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花笑み結よが について
花笑み結よが／ヨガスタジオYJU は、 皆さんの生活に寄り添うヨガ教室でありたいと思っています。
現代に生きる私たちは日々多くのストレスにさらされ、少しでも自分を楽にさせてあげられたら…
と誰もが思ってるはず。
ヨガが特別な存在ではなく、生活を豊かにするためのツールとして、生活の一部として気軽に行って頂きたいという思いから、価格設定など通いやすい環境作りに努めています。
身体と心は密接につながっていて身体が緩むと心も緩む、そんな感覚をお伝えしていきたいと思います。
心と身体のつながりが感じられると見えなくなっていた小さな幸せに気付けるようになります。
人と比較することなく自分の身体とうまくやっていけるようになり自分に優しく接する事ができます。
癒しは、外からあたえられるものではなくその人の中で起きるもの なんだと思います。
無意識に張りつめてる力に気付く、緩める、手放す、脱力。
単純にそれだけで楽になる。
身体から、体感を通して、それを伝えられたらと思っています。
ヨガをきっかけに、多くの人達がイキイキとした生活を送れますように。
